Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 49,24g | Prot: 94,58g | Carbh: 177,06g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Barilla Макароны Отварные. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ратибор Варенье Клубничное, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Окей Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|