Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 75,21g | Prot: 45,74g | Carbh: 232,80g.
Desayuno: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Кофе. Almuerzo: Seven Nuts Грецкий Орех Очищенный, Скит Соус Постный, Магнит Салат Оливье, Капуста Тушеная, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Фрунат Кокос Кубики Цукаты, Sunduk Funduk Халва Кунжутная с Фисташками, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Кофе. Cena: Фрунат Кокос Кубики Цукаты, Семушка Миндаль в Сахаре, Кофе, Скит Соус Постный, Самбери Оладьи Капустные, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Sunduk Funduk Халва Кунжутная с Фисташками, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Чай, Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Чай, Замороженная Вишня, Кофе, Сила Алтая Мёд, Хлебный Дом Батон Нарезной, Скит Соус Постный, Ржаной Хлеб. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|