Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 24,62g | Prot: 71,01g | Carbh: 258,12g.
Desayuno: Bananas, Café com Açúcar, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Laranja Pêra, Banana Prata, Sadia Filezinho de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vagem Cozida. Cena: Ovo, Laranja Pêra, Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Batata Doce, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Itambé Iogurte Fit Morango , Tirolez Creme de Ricota Light, Turma da Mônica Maçã, Plus Vita Pão Integral Mini . más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elisangela farias de freitas
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