Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 29,40g | Prot: 64,09g | Carbh: 145,48g.
Desayuno: Aymoré Biscoito de Maisena. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Alface Americana, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Polenguinho Light, Banana-Maçã. más...
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290 kcal
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Ejercicio:
Musculação - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lalais02
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