Diario de dagmari1966, 26 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021

74 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2021:

1190 kcal

Grasa: 17,70g | Prot: 33,61g | Carbh: 221,58g. Desayuno: Solevita Orangensaft. Almuerzo: Pink Lady Äpfel, Tangerinen (Mandarinen), Lidl Himbeeren. Cena: Aldi Bio Gehackte Tomaten mit Basilikum , Basmati-Reis. Pasa Bocas / Otros: Milchpulver. más...

2968 kcal

Ejercicio: Montañismo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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