Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 71,35g | Prot: 76,88g | Carbh: 131,53g.
Desayuno: Идеал Масло Подсолнечное, Мистер Салат Свёкла по-Корейски, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Жареное Яйцо без Жира, Блины на Молоке. Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Соусе Терияки, Окунь Речной. Cena: Кекс в Кружке, Курица Вареная, Магнит Банан, Слобода Майонез Оливковый 67%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de terziek
|