Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 65,34g | Prot: 75,00g | Carbh: 85,24g.
Desayuno: Itambé Manteiga Extra sem Sal, DIA Manga Rosa , 3 Corações Café Extra Forte, Ovo. Almuerzo: Azeitonas Verdes, Dicel Palmito de Pupunha, Cenouras, Qualitá Nozes sem Casca, Maçã Verde, Alface, Qualitá Tomate Grape, Rúcula, Abacate, Vapza Peito de Frango Desfiado, Heinz Maionese. Cena: Cebolas, Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Crua, Ducoco Leite de Coco, Itambé Manteiga Extra sem Sal. Pasa Bocas / Otros: Pãozinho de baroa, 3 Corações Café Extra Forte. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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