Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 62,06g | Prot: 33,94g | Carbh: 260,01g.
Desayuno: Good Food Бразильский Орех, Ледниковый Период Миндаль Жареный , Голден Яблоко , Фрунат Кокос Кубики Цукаты, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Кофе, Чай. Almuerzo: Good Food Кешью Жареный, Чай, Пятерочка Киви, Капуста Тушеная, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Глобус Курага Шоколадная. Cena: Семушка Миндаль в Сахаре, Сила Алтая Мёд, Хлебный Дом Батон Нарезной, Кофе, Ikea Жареный Лук, Картошка Вареная, Скит Соус Постный, Магнит Салат Овощной . Pasa Bocas / Otros: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Морковь, Кофе, Sunduk Funduk Халва Кунжутная с Фисташками, Кофе, Скит Соус Постный, Хлебный Дом Батон Нарезной, Ледниковый Период Миндаль Жареный , Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Чай. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|