Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 38,62g | Prot: 57,84g | Carbh: 193,95g.
Desayuno: Уксус (Яблочный), Ежевика (Несладкая, Замороженная), Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Просто Какао-Порошок, Kamis Имбирь Молотый, Окей Шпинат Порционный Замороженный, 4 Сезона Клюква Замороженная, Геркулес Монастырский, Овсяные Отруби, Сухие Семена Чиа, Морковь, Варенье, Курага, Орехи Кешью. Almuerzo: Маркет Перекресток Оливки с Креветкой, Уксус (Яблочный), Квашеная Капуста, Чечевица, Агрокомплекс Вешенки Маринованные, Лукашинские Патиссоны Мини, Китайская Капуста, Редис, Дайкон, С.Пудовъ Томаты Сушеные Резаные, Bona Vita Соевый Гуляш, Bravolli Бурый и Дикий Рис Смесь . Cena: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Эко Логика Какао + Стевия + Инулин, Чечевица, Yizhen Грибы Древесные Сушеные, Сибуки Морская Капуста Сушеная в Пластинах, Now Foods Пищевые Дрожжи , МЖК Горчица Столичная, Сухие Семена Чиа, Уксус (Яблочный), Китайская Капуста, Лукашинские Патиссоны Мини, Дайкон, Сельдерей, С.Пудовъ Томаты Сушеные Резаные, Bona Vita Соевый Гуляш, Bravolli Бурый и Дикий Рис Смесь . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lafita78
|