Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 71,56g | Prot: 96,28g | Carbh: 160,28g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Grow Food Яичный Скрэмбл, Сыр Гауда. Almuerzo: Кофе с Молоком, Говядина Тушеная, Томатный Соус, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Сибирская Коллекция Хинкали Сочинские, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Беларусь Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, ВкусВилл Ролл "Цезарь", ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Evgeshayar1
|