Diario de nikaly123, 26 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021

54,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg. Aún para ir: 0,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2021:

541 kcal

Grasa: 10,15g | Prot: 27,81g | Carbh: 77,35g. Cena: Bolognese, Vetta High Fibre Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Cooked Egg White. más...

1578 kcal

Ejercicio: Treadmill run/walk - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Comentarios

good loss 🥰👌

25 mar. 21 por el miembro: trishjones

Thanks Trish 💕

25 mar. 21 por el miembro: nikaly123

Nice loss! 👍🏼🌟

25 mar. 21 por el miembro: jomo1903

Gracias Jomo 🙏🏽

26 mar. 21 por el miembro: nikaly123

great work...

26 mar. 21 por el miembro: webbie72


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Peso Histórico de nikaly123