Diario de 妘妘仔, 26 mar. 21

本來今天過完就週末了
可是昨天主管說週六要加班(;_;)
大家早安啊~
減重一起持續加油
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 32,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2021:
1656 kcal Grasa: 64,86g | Prot: 148,61g | Carbh: 119,01g.   Desayuno: 煮熟的雞蛋白, 義美 鮮乳, 7-11 蒸地瓜. Almuerzo: De Cecco 螺旋義大利麵, 雞胸肉(油炸或煎), 炒綠豆芽. Cena: 義美 鮮乳, 全聯 鯛魚片, 家樂福 小番茄, 十全 原味味噌, 正逢 螺旋麵, 炒雞蛋(整個). Pasa Bocas / Otros: 艾多美 益生菌, 艾多美 幸福堅果. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
早安🤗加油 
25 mar. 21 por el miembro: 我一定要成功 加油
早安唷~ 
25 mar. 21 por el miembro: yin殷
早安^^ 
25 mar. 21 por el miembro: 金黃色野小孩
加油💪我也加班😁 
26 mar. 21 por el miembro: 尼歐NEO

     
 

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