Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 73,04g | Prot: 87,06g | Carbh: 182,40g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Telur Rebus, Kentang Rebus, Gulai Ayam, Ikan Asin, Nasi Goreng, Madu. Almuerzo: Kecambah, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Ikan Lele, Tempe Bacem. Cena: Ikan Lele, Ikan Asin, Tempe Bacem, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Prosana Proffle Coklat, Bolu Pisang, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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