Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 63,16g | Prot: 63,58g | Carbh: 168,95g.
Desayuno: Möhren, Gurke (Geschält), Crownfield Bio Vollkorn Müsli Bircher, Crownfield Vollkorn Müsli Früchte , Milbona Bio Organic Mandel Drink, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Chia-Samen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almuerzo: Leinöl, Milbona Kräuterquark, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Cena: Netto Hähnchenbrustfilet, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Gemüsesuppe, Aldi Hähnchen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kangoos
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