Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3195 kcal
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Grasa: 92,92g | Prot: 211,04g | Carbh: 383,86g.
Desayuno: Mate Amargo. Almuerzo: Roast Beef, La Serenísima Queso Rallado, Matarazzo Fideos Tirabuzón. Cena: Tapa de Asado, Patatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Star Nutrition Premium Whey Protein, Star Nutrition Creatine Monohydrate. más...
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3319 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Cardio - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MauGarcia1986
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