Diario de Cindysnijder, 25 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 56,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2021:
828 kcal Grasa: 16,34g | Prot: 52,63g | Carbh: 111,57g.   Desayuno: Bolletje Krokante Ontbijtgranen Pecannoten, Quaker Havermout (40g), Melkan Magere Melk, Appel. Almuerzo: Chocoladepasta, Gwoon Luchtige Crackers Volkoren , Markant Zomerfruit Diepvries, Optimel Yoghurt Perzik Passievrucht, Oké Magere Kwark. Cena: Kippensoep, AH Sambal Oelek, Jumbo Appelmoes, Taugé, Conimex Ketjap Manis, Tomatenpuree. Pasa Bocas / Otros: Jan Linders Duitse Landschinken, AH Gegrilde Aspergeham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. más...
2270 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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