Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
124,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 53,82g | Prot: 232,18g | Carbh: 72,26g.
Desayuno: Edeka Eiweißbrot, Gut & Günstig Hänchenbrust, Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, WW Brotaufstrich Butter, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Kohlrabi. Almuerzo: Möhren, Edeka Eiweißbrot, Gut & Günstig Hänchenbrust, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, WW Brotaufstrich Butter, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf. Cena: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, WellMix Whey Protein Vanille, Hanfmehl. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee, Süßstoff Tabletten , Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sebastian486
|