Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
|
109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 45,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
948 kcal
|
Grasa: 48,19g | Prot: 62,62g | Carbh: 64,61g.
Desayuno: Goldähren Roggenvollkornbrot (56g), Hofburger Gouda. Almuerzo: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Aldi Schinkenwürfel, Aldi Braune Champignons. Cena: Gelbe Paprika, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Dulano Leichte Salami, Lidl Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Aldi Schokoriegel, Nescafe 2 in 1 Stix. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vampy696
|