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Unter 95 🥳 damit bin Ich tiefer als mein „Normalgewicht“ bevor ich aufgehört habe zu rauchen
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2245 kcal
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Grasa: 89,16g | Prot: 71,76g | Carbh: 293,43g.
Desayuno: Teehaus Pfefferminztee. Almuerzo: Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen , Salatgurke, Thomy Remoulade, Eisbergsalat, Gekochtes Ei. Cena: Ketchup, Harvest Basket Pommes Frites, Landjunker Schnitzel Paniert, Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Haribo Fresh'n Fruity, Schokoladenstückchen, Ritter Sport Mini, Piasten Schokolinsen. más...
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2907 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatzeSTD
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