Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 63,87g | Prot: 110,06g | Carbh: 101,89g.
Desayuno: Foodspring Burro di Arachidi, Banana. Almuerzo: Dulano Petto di Tacchino, Philadelphia Philadelphia Active, Barilla Mezze Penne Integrali. Cena: Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Novi Fondente Pistacchio, Foodspring Barretta Proteica Soft Caramel. más...
|
|
1969 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaqueline de luca
|