Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
|
137,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 84,52g | Prot: 61,64g | Carbh: 116,75g.
Desayuno: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Макдоналдс Сахар, Карачиха Геркулес, Рост Цикорий, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Cena: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Приосколье Колбаса Необыкновенная, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Цикорий, Рафинад, Ижмолоко Молоко 3,2%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. más...
|
|
3737 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Морская Слеза
|