Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 27,37g | Prot: 66,95g | Carbh: 90,51g.
Desayuno: Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Haferflocken, Zimt, Pink Lady Äpfel, Banane, Grapefruit. Almuerzo: Penny Markt Süßrahmbutter , Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Canderel Stevia, Milchreis, Zimt. Cena: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla Ice Cream, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Zimt, Canderel Stevia, Penny Markt Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Tee. más...
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1522 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Vielen lieben Dank für eure tägliche Unterstützung 💕🤗🙏
25 mar. 21 por el miembro: donaldina
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Peso Histórico de donaldina
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