Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1059 kcal
|
Grasa: 47,66g | Prot: 49,03g | Carbh: 114,88g.
Desayuno: Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Torku Süzme Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Almuerzo: Muz, Salatalık (Soyulmuş), Etli Taze Fasulye, Domatesler, Danone Activia, Nimet Kepekli Grissini, Amigo Çiğ İç Fındık. Cena: Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Amigo Kurutulmuş Meyve Karışımı, Migros Yarım Yağlı Süt. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kraliCeren
|