Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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593 kcal
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Grasa: 11,91g | Prot: 23,04g | Carbh: 63,94g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Mussarela, Coop Pão de Leite, Vitamina de Mamão. más...
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3007 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Aeróbic - 1 hora, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ariedina Maynard 10
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