Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 39,20g | Prot: 86,27g | Carbh: 128,51g.
Desayuno: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Mistura Torrado. Almuerzo: Arroz Basmati (Cozido), Sardinha em Óleo (Enlatado), Caldo Verde. Cena: Super Bock Mini, Alface de Folha Verde, Calamares Fritos, Arroz de Tomate, Caldo Verde. Pasa Bocas / Otros: Milsani Skyr Natural, Amendoins. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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