|
Добавляю спорт потихоньку
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 52,41g | Prot: 92,81g | Carbh: 140,88g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, БКК Сушки Ванильные Флора, Юзовские Ядра Подсолнечника Жареные, Паштет из Куриной Печени, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, БКК Сушки Ванильные Флора, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Cena: Огурец (с Кожурой), Яблоко Семеринка, Картофель Отварной, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеин "Малиновое Печенье". más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juli160988
|