Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 57,47g | Prot: 70,61g | Carbh: 206,33g.
Desayuno: Café, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Bauducco Pão de Forma Tradicional. Almuerzo: Ameixa Seca, Arroz Branco (Cozido), Rúcula, Friboi Carne Moída de Acém, Tomates, Abóbora Cabotia. Cena: Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Leite (Leite Integral), Suco de Goiaba, Rúcula, Seara Empanado Recheado de Presunto e Queijo, Suco de Laranja Natural, Sadia Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Lacta Lacta Intense 60% Original, Café Expresso, Ameixa Seca, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuinn
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