Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 50,95g | Prot: 71,15g | Carbh: 58,40g.
Desayuno: Ameixas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, 3 Corações Café Extra Forte. Almuerzo: Qualitá Nozes sem Casca, Vapza Peito de Frango Desfiado, Abacate, Maçã Verde, Dicel Palmito de Pupunha, Cenouras, Alface, Qualitá Tomate Grape, Rúcula, Azeitonas Verdes. Cena: Heinz Maionese, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne do Peito de Frango, Molho de Ostra, Brócolis. Pasa Bocas / Otros: Pãozinho de baroa, 3 Corações Café Extra Forte. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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