|
Ödemmiş kızlar ama yarım kilo kaldı daha ödemim 1 kilosu gitti neseki 🤪
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 43,28g | Prot: 55,27g | Carbh: 124,79g.
Desayuno: Bazlama. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Hindi Köfte. Cena: Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Yoğurtlu Semizotu Salatası, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Ekler, Nescafe Sade. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sevgibir
|