Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 43,44g | Prot: 129,33g | Carbh: 98,01g.
Desayuno: Приправыч Желатин Пищевой, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Абрикосовые Косточки, Какао-Порошок (Несладкий), Мак, Финик, Липтон Айс Ти Чай с Лимоном, Сырники Диетические. Almuerzo: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Нут (Вареный). Cena: Zero Сироп Черешня, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Запеченная или Жареная Путассу, Grovo Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgeniya6891
|