|
Оцените моё везение от 1 до -10 🥳в один день сломались все весы в доме...и напольные и кухонные😭🤦♀️ бытовой заговор🤔
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 55,70g | Prot: 55,10g | Carbh: 149,30g.
Desayuno: Здоровое Меню Масло Льняное , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свекла, Стрипсы🍗, Гречневая каша. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Дружба Плавленный Сырок, Пригородный Биокефир 1%. más...
|
|
2851 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julieta1307
|