Diario de H.M.K.2, 24 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2021:
2409 kcal Grasa: 94,52g | Prot: 130,41g | Carbh: 253,16g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Allos Frucht Pur 75% Aprikose, Hoyer Propolis im Honig, Nutella Nutella , Haferflockenbrot, Gut & Günstig Reis, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Almuerzo: Grafschafter Butter Toast, Grillido Italico Schwein, Grillido Bockwurst. Pasa Bocas / Otros: Egle Frucht Leckerbissen. más...
1759 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas y 5 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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