Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3327 kcal
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Grasa: 93,80g | Prot: 202,74g | Carbh: 440,76g.
Desayuno: Gammaldags Vanilj , Äggvita, Arla Mellanmjölk 1,5%, Smör & Rapsolja, Skogaholm Originalrost, Ägg. Almuerzo: Arla köket Riven Ost Mager 12%, Cocktailtomater, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Schysst Käk Kycklingkebab, Tortilla. Cena: Ägg, Knorr Rice Snack Pot. Pasa Bocas / Otros: Banan, Blåbär, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Barbells Protein Bar Salty Peanut, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Banan, Skogaholm Originalrost, ICA Havregryn. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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