Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 55,74g | Prot: 49,79g | Carbh: 169,79g.
Desayuno: Keçi Peyniri, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Şehriye Çorbası. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Şehriye Çorbası. Cena: Bim Madimak, Ekmecik Yufka Ekmeği, Bim Madimak. Pasa Bocas / Otros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Elma. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Derya'nın eksileri
|