Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 90,77g | Prot: 135,77g | Carbh: 113,29g.
Desayuno: Наша Корова Творог 5%, Coffee, Простоквашино Молоко 3,5%, Простоквашино Сметана 15%. Almuerzo: Фермер Сухов Орех Грецкий, Дружба Плавленный Сыр Классический, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью. Cena: Sunflower Oil, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Щедрые Хлебец, Веселый Молочник Сметана 15%, Красная Цена Печень Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Пекарня Вольчека Чиабатта, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Banana, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|