Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 36,98g | Prot: 58,12g | Carbh: 118,58g.
Desayuno: Nu3 Peanut Butter Crunchy, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Nescafé Cappuccino, Banane. Almuerzo: Fraises, Oranges, Carottes, Pommes de Terre Vapeur, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oignons, Champignons, Escalope de Veau. Cena: Maggi Pot au Feu aux Vermicelles, Avocat, Mâche, Oeuf Mollet, Pain Complet, Carrefour Ricotta, Tomates Cerises. más...
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68 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de soso80320
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