Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 84,76g | Prot: 88,15g | Carbh: 174,66g.
Desayuno: Конфитрейд Гематоген, Bounty Райский Ананас, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каждый День Батон с Отрубями, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Каша Ячневая Молочная (Сик). Almuerzo: Orbit Сладкая Мята, Лукашинские Икра Кабачковая, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения, Суп-Пюре из Тыквы. Pasa Bocas / Otros: РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Магнит Гранат, Простоквашино Творог 3,8%, Красный Октябрь Конфеты "Ну-Ка Отними", Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Простоквашино Творог 9%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|