Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 60,77g | Prot: 73,38g | Carbh: 86,00g.
Desayuno: Earl Grey Tea, Coles Lactose Free Low Fat Milk, Boiled Egg. Almuerzo: Genius Gluten Free Crumpets, Peanut Butter, Coles Lactose Free Low Fat Milk, Earl Grey Tea. Cena: South Cape Crumbled Feta, Avocado, Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Genius Classic Wraps, Cos or Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Carman's Roasted Nut Bar, Oranges, Lactose Reduced Whole Milk, Earl Grey Tea, Twinings Peppermint Tea. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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