Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 51,80g | Prot: 59,34g | Carbh: 200,71g.
Desayuno: Pisang Goreng, Ubi Goreng, Energen Kacang Hijau, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Bihun Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Udang, Nasi Putih, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Martabak Manis, Kue Putu Ayu, Fitbar Fitbar Choco Delight, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de capricrown
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