Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 48,96g | Prot: 41,17g | Carbh: 160,69g.
Desayuno: Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver), Alpro Erdbeere, Sojade Banane, Elstar, Ja! Kokosraspeln. Almuerzo: Bäckerei Schneider Amerikaner . Cena: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, Gutfried Vegetarische Fleischwurst. Pasa Bocas / Otros: Ja! Hähnchenbrustfilet, Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lemking
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