Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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748 kcal
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Grasa: 38,06g | Prot: 38,95g | Carbh: 60,29g.
Desayuno: Kızarmış Simit, Salam, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Çökelek, Fırında Patates. Cena: Patates Salatası. Pasa Bocas / Otros: Baklava, Hurma. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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