Diario de A.bliznets, 13 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2013
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2013:
2002 kcal Grasa: 32,12g | Prot: 193,01g | Carbh: 112,66g.   Desayuno: Французский Тост с Маслом, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром. Cena: Виски, Bud Пиво, Bud Пиво, Креветки, Хортекс Весенние Овощи, Куриная Грудка Отварная. más...
2831 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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