Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 73,78g | Prot: 89,60g | Carbh: 152,57g.
Desayuno: Rågbröd, Arla Mild Yoghurt Grekisk , Kokt Ägg. Almuerzo: Broccoli, Potatismos, Omega Laxfilé. Cena: Apetina Vitost, Vinbladsdolmar, Kokt Ägg. Pasa Bocas / Otros: Rågbröd, Kaffe med Mjölk. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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