Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2267 kcal
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Grasa: 80,56g | Prot: 104,77g | Carbh: 285,61g.
Desayuno: Pomidory Koktajlowe, President Twaróg Sernikowy, Chleb Pszenny , Kawa Cappuccino bez Tłuszczu. Almuerzo: Vital Fresh Marcheweczki, Cykoria Cykoria, Mandarynki . Cena: Kawa Cappuccino bez Tłuszczu, Omlet lub Jajecznica, Syrop Klonowy, Rzepakowy Olej Roślinny, Oerlemans Mieszanka Chińska, Makaron Ryżowy (Ugotowany). Pasa Bocas / Otros: Masło Orzechowe, Syrop Klonowy, President Twaróg Sernikowy, Kalarepa, Migdały, Magnetic Dzwoneczki Korzenne. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 50 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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