Diario de LraCrpt, 23 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2021:
1770 kcal Grasa: 67,40g | Prot: 81,48g | Carbh: 202,94g.   Desayuno: Cora Filet de Bacon, Cannelle, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Baguette, Ethiquable Purée Cajou. Almuerzo: Itinéraire des Saveurs Nems Crevette Crabe, Banane, Lindt Excellence Figue Intense, Haricots Verts, Carrefour Pois Chiches. Cena: Baguette, Fromage de Chèvre, Lidl Chicorée Café, Carrefour Fromage Blanc 3%, Bjorg Galettes de Maïs, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Oeuf, Salade Verte, Herta Cervelas, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). más...
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