Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
138,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 39,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 56,91g | Prot: 72,82g | Carbh: 150,64g.
Desayuno: Вкуснотеево Кефир 1%, Магнолия Самса с Мясом и Луком. Almuerzo: Магнолия Самса с Мясом и Луком, Домик в деревне Кефир 1%. Cena: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Ржаной Хлеб, Приосколье Колбаса Необыкновенная, Магнит Сельдь под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Цикорий с Молоком. más...
|
|
3524 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Морская Слеза
|