Diario de Lu Breginski, 23 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2021:
906 kcal Grasa: 46,32g | Prot: 71,33g | Carbh: 59,68g.   Desayuno: Ovo, 3 Corações Café Extra Forte, Liv Up Pasta de Castanha de Caju com Coco, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Almuerzo: Vapza Peito de Frango Desfiado, Casino Tomate Pelado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Italiana, Abacate. Cena: Molho de Ostra, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Heinz Maionese, Brócolis, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Pãozinho de baroa, 3 Corações Café Extra Forte. más...
1950 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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