Diario de aladdinmania, 23 mar. 21

I po miesiączce tyle kg zjechało...
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2021:
1332 kcal Grasa: 51,60g | Prot: 69,43g | Carbh: 77,23g.   Desayuno: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Szakszuka. Almuerzo: Marchewki, Gruszki, Musztarda, Biedronka Pieczarki, Sos Sojowy, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Ser Gorgonzola, Orzechy Laskowe, Suszone Pomidory, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Ser Gouda lub Edamski, Wino Sauvignon Blanc. más...
Perdiendo 18,9 kg a la Semana



     
 

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