Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 99,84g | Prot: 111,44g | Carbh: 14,95g.
Desayuno: NOI Kavrulmuş Tuzsuz Badem, Dost Yarım Yağlı Süt, Mlife Chia Tohumu. Cena: Turkish Homemade Yogurt, Şenpiliç Tavuk Pirzola (Derili). Pasa Bocas / Otros: Byizzet Kavrulmuş Badem, Scitec Nutrition Scitec Whey Professional Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yamanhakan
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