Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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162 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 67 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 31,65g | Prot: 107,98g | Carbh: 169,24g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Edeka Weltmeister Brötchen Glutenfrei, Lätta Lätta Joghurt, Babybel Mini Babybel Light, Gekochtes Ei. Almuerzo: Himbeeren, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut Drei Eichen Delikatess Rohschinken , REWE Gnocchi. Cena: Babybel Mini Babybel Light, Möhren, Brandt Zwieback ohne Zuckerzusatz, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Magerquark. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rickmania
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